In giro cè di meglio
Il 7MW è ormai conosciutissimo e lapp store si è riempita di app del genere. Questa è curata con ottimi video dimostrativi ma è a pagamento anche solo lallenamento base e offre molte meno opzioni rispetto ad altro trovato in giro.
AleSan974 about
7 Minute Workout Challenge, v1.5